Die Grüne Diät - Dein Fitness Podcast

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Ganzkörper Trainingsplan für Anfänger - Grüne Diät EP. 57

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

So meine Lieben! Ich, denke mal, Ich muss zu dieser Folge nicht mehr viele Worte verlieren! Schaut euch an besten den Trainingsplan mal selber an und meldet euch gerne bei Mir, solltet ihr irgendwelche Fragen haben!

Hier gehts zum kostenlosen Ganzkörper-Trainingsplan für Anfänger -> https://drive.google.com/file/d/1VYs7y8zft4e6oOUJkp_8HnUrEWK90uyB/view?usp=sharing

Ein paar Tipps fürs Fitness-Training von Zuhause -> https://fittastetic.com/fitness-training-fuer-zuhause-zuhause-abnehmen-fuer-anfaenger-fortgeschrittene/

du hasst Themenvorschläge oder Fragen für zukünftige Folgen? Trage sie hier ein und ich werde sie so schnell wie möglich in einer Podcast Folge ansprechen! Zum Formular -> https://goo.gl/forms/QoyUiuYd0AeBLbYE2

Persönliche Ernährungsberatung mit mir? Schreibt mir gerne eine Mail an Jonas@Zeschke.com und wir werden sehen was möglich ist!

-> zur grünes Fasten Anleitung: ABNEHMEN DURCH GRÜNES FASTEN PDF DOWNLOADEN.

-> zur Lebensmittel Liste Grüne Diät Lebensmittel

Solltet ihr Anmerkungen oder Verbesserungsvorschläge für den Podcast schreibt mir gerne auf Instagram @Fittastetic

Mit freundlichen Grüßen Jonas

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