Soo meinen Lieben. Es ist mal wieder eine sehr durch gewürfelte Episode geworden! Aber der World Fitness Day hat mich einfach so mitgenommen, da ist es schwer die Emotionen zurückzuhalten :D. Generell kann ich eigentlich nur jedem empfehlen solche Events wie jetzt beispielsweise den World Fitness Day in meinem Fall, einfach zu genießen. Immerhin bezahlt ihr oftmals ja sogar Geld dafür! Daher solltet ihr auch einmal auf einem Event/Festival wie ich jetzt sein, lasst euch von euer 'Diät' nicht so blockieren!

So jetzt nochmal zum Thema "Grünes Fasten". Ich habe wie gesagt die 4 Stunden Bahnfahrt von Hamburg nach Frankfurt genutzt und euch eine kleine Anleitung zum Grünen Fasten für euch erstellt.

Grüne Diät Infomaterial:

• Anleitung zum Grünen fasten: ABNEHMEN DURCH GRÜNES FASTEN PDF DOWNLOADEN.
• Grüne Diät Lebensmittelliste Grüne Diät Lebensmittel

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Persönliche Ernährungsberatung mit mir? Schreibt mir gerne eine Mail an Jonas@Zeschke.com und wir werden sehen was möglich ist!

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Mit freundlichen Grüßen Jonas

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