So meine Lieben! Ich hoffe, ich konnte euch mit dieser Folge ein wenig erklären, was Diät eigentlich wirklich ist. Mein Ziel ist es einfach euch zu zeigen, dass eine Diät nicht gleich etwas Negatives oder Verzicht bedeuten muss. Denn Diät bedeutet nichts anderes als die Art und Weise in der du dich ernährst.

Grüne Diät Infomaterial:

• Anleitung zum Grünen fasten: ABNEHMEN DURCH GRÜNES FASTEN PDF DOWNLOADEN.
• Grüne Diät Lebensmittelliste Grüne Diät Lebensmittel

Hier gehts zu meiner Rezepte App:

• Die FitTastetic - Fitness Rezepte App

Feedback:

Du hasst Themenvorschläge oder Fragen für zukünftige Folgen? Trage sie hier ein und ich werde sie so schnell wie möglich in einer Podcast-Folge ansprechen! Zum Formular -> https://goo.gl/forms/QoyUiuYd0AeBLbYE2

Persönliche Ernährungsberatung mit mir? Schreibt mir gerne eine Mail an Jonas@Zeschke.com und wir werden sehen was möglich ist!

Solltet ihr Anmerkungen oder Verbesserungsvorschläge für den Podcast schreibt mir gerne auf Instagram @Fittastetic

Mit freundlichen Grüßen Jonas

Wo du mich sonst noch so findest:

• Instagram: https://www.instagram.com/fittastetic/
• Facebook: https://www.facebook.com/fittastetic/
• Twitter: https://twitter.com/fittastetic
• Website: https://fittastetic.com

Downloade dir jetzt die FitTastetic Fitness Rezepte App

• FitTastetic Fitness Rezepte App für iOS
• FitTastetic Fitness Rezepte für Android