So meine Lieben! Ich kann es nicht genug betonen. Abnehmen durch Eiweiß ist so leicht. Zudem ist es aber auch viel besser als einfach nur zu versuchen abzunehmen. Allein weil du so viel besser deine Muskeln erhalten wirst!

Daher gebt den weißen Lebensmitteln doch einfach mal eine Chance! Ihr werdet sehen das ihr mit viel Eiweiß in euer Nahrung, schneller und länger satt sein werdet!

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Mit freundlichen Grüßen Jonas

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