Die Grüne Diät - Dein Fitness Podcast

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Abnehmen, gesund leben, fit und voller Energie sein

Moin Leute ! Wilkommen auf der Podcast Seite vom "Grüne Diät" Podcast!

Gesund essen gehen in der Diät ?! - Grüne Diät EP.47

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So meine Lieben, Ich hoffe ich konnte meine Meinung zum Thema Essen Gehen während der Diät deutlich machen. Diät ist meiner Meinung etwas das nicht als Verzicht oder etwas Negatives gesehen werden sollte. Deshalb bin ich auch davon überzeugt das jeder mit halb weg’s Verstand in der Lage sein sollte auch während einer Diät essen gehen zu können. Auf keinen Fall würde ich empfehlen die Einladung abzulehnen nur, weil man versucht abzunehmen!

Seit nicht zu hart zu euch selbst und findet eine Balance. "Balance is Key"! Außerdem ist es ja auch schon das Motto der Grünen Diät: Abnehmen muss Spaß machen! Deshalb genießt die Zeit, übertreibt nicht und versucht so gesund wie möglich zu wählen!

Du hasst Themenvorschläge oder Fragen für zukünftige Folgen? Trage sie hier ein und ich werde sie so schnell wie möglich in einer Podcast Folge ansprechen! Zum Formular -> https://goo.gl/forms/QoyUiuYd0AeBLbYE2

Persönliche Ernährungsberatung mit mir? Schreibt mir gerne eine Mail an Jonas@Zeschke.com und wir werden sehen was möglich ist!

-> Zur Grünes Fasten Anleitung: ABNEHMEN DURCH GRÜNES FASTEN PDF DOWNLOADEN.

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Solltet ihr Anmerkungen oder Verbesserungsvorschläge für den Podcast schreibt mir gerne auf Instagram @Fittastetic

MFG Jonas

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