So meine Lieben! Da haben wir auch endlich mal das Thema Fitness im Ausland inklusive Training und Ernährung auf Reisen abgehackt. Solltet ihr noch Fragen oder Anregung zu neuen Folgen haben schreibt mir gerne.

Hier gehts zum Blog Artikel zum Thema Fitness im Ausland -> https://fittastetic.com/fitness-im-ausland-ernahrung-und-training-auf-reisen/

Du hasst Themenvorschläge oder Fragen für zukünftige Folgen? Trage sie hier ein und ich werde sie so schnell wie möglich in einer Podcast Folge ansprechen! Zum Formular -> https://goo.gl/forms/QoyUiuYd0AeBLbYE2

Persönliche Ernährungsberatung mit mir? Schreibt mir gerne eine Mail an Jonas@Zeschke.com und wir werden sehen was möglich ist!

-> zur grünes Fasten Anleitung: ABNEHMEN DURCH GRÜNES FASTEN PDF DOWNLOADEN.

-> zur Lebensmittel Liste Grüne Diät Lebensmittel

Solltet Ihr Anmerkungen oder Verbesserungsvorschläge für den Podcast schreibt mir gerne auf Instagram @Fittastetic

Mit freundlichen Grüßen Jonas

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